Dor nas Extremidades: Será que Você Está Tratando o Local Errado?

A dor nas extremidades (ombros, cotovelos, mãos, quadris, joelhos e tornozelos) é uma queixa comum, mas você sabia que, em muitos casos, a origem do problema pode não estar na articulação dolorida, e sim na coluna vertebral? Isso mesmo! Um estudo recente, publicado com 322 pacientes, revelou que pelo menos 4 em cada 10 pessoas com dor nas extremidades podem estar tratando o local errado, já que a causa real do desconforto está na coluna – mesmo quando não há queixas diretas de dor nessa região.

O estudo utilizou o Método McKenzie de Diagnóstico e Terapia Mecânica (MDT), um sistema de avaliação e tratamento reconhecido mundialmente, para identificar a origem dos sintomas. A abordagem mostrou que, em muitos casos, a dor nas extremidades pode ser resolvida apenas com movimentos específicos da coluna, sem a necessidade de intervenções diretas na articulação afetada. Isso só foi possível porque o MDT permite uma análise detalhada e individualizada, capaz de rastrear a verdadeira fonte do problema.

Probabilidade de a Dor nas Extremidades Ter Origem na Coluna:

EXPOSS - Extremity Pain of Spinal Source
EXPOSSExtremity Pain of Spinal Source
  • Quadril: 71%
  • Joelho: 25,6%
  • Tornozelo: 29,2%
  • Ombro: 47,6%
  • Cotovelo: 44%
  • Punho/mão: 38,5%

Esses números destacam a importância de uma avaliação precisa, especialmente para quem sofre com dores persistentes que não melhoram com tratamentos convencionais. Muitas vezes, o foco excessivo na articulação dolorida pode mascarar a verdadeira causa do problema, levando a tratamentos inadequados ou até mesmo a indicações desnecessárias de cirurgia.

Por que isso é importante?

Esse estudo reforça a necessidade de uma abordagem mais ampla e integrada no diagnóstico e tratamento das dores musculoesqueléticas. Antes de considerar procedimentos invasivos ou tratamentos localizados, é fundamental investigar se a coluna vertebral pode ser a origem dos sintomas. Afinal, tratar a causa real do problema é a chave para uma recuperação eficaz e duradoura.

Dica para Pacientes:

Se você tem dores persistentes em alguma articulação e os tratamentos convencionais não trouxeram melhoras significativas, procure um fisioterapeuta especializado em Método McKenzie para uma avaliação detalhada. Identificar a origem correta da dor pode ser o primeiro passo para uma solução definitiva.

No Destrave Sua Coluna, acreditamos que um diagnóstico preciso é a base para um tratamento eficaz. Não ignore dores que parecem não ter solução – elas podem ser um sinal de que a coluna precisa de atenção. Agende uma avaliação e descubra a melhor forma de cuidar da sua saúde musculoesquelética!

Referência: Estudo com 322 pacientes avaliados pelo Método McKenzie de Diagnóstico e Terapia Mecânica (MDT).

Fonte:

Rosedale R, Rastogi R, Kidd J, Lynch G, Supp G, Robbins SM. A study exploring the prevalence of Extremity Pain of Spinal Source (EXPOSS). J Man Manip Ther. 2020 Sep;28(4):222-230.

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Dr. Elder Vasconcellos

Fisioterapeuta certificado pelo Método McKenzie® de Diagnóstico e Terapia Mecânica® (MDT), com especialização em Dor pelo Hospital Israelita Albert Einstein, em São Paulo, e em Traumato-Ortopedia pela Universidade Gama Filho, no Rio de Janeiro.

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