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O Método McKenzie®, também conhecido como Diagnóstico e Terapia Mecânica (MDT), é uma abordagem amplamente utilizada por fisioterapeutas para o tratamento de problemas na coluna e articulações, como dor lombar, cervical, hérnias de disco, e disfunções em articulações como ombros, quadris, joelhos e ATM (articulação...

⚡️ Você sofre com dor lombar que irradia para o glúteo, coxa, perna ou até mesmo para os pés? ⚡️ Está acompanhada de formigamento ou dormência? Saiba que estes sintomas podem ser revertidos com o tratamento adequado. Através de um exame mecânico preciso, identificamos o movimento correto...

? Existem diferentes causas para o surgimento e recorrência de dor na região da cabeça, onde na maioria das vezes os exames não conseguem desvendar o problema. ? . A dor de cabeça ou cefaléia é uma condição comum e pode se localizar em diferentes regiões da...

Este fenômeno da centralização da dor é uma resposta sintomática e mecânica mais comum e significativa no tratamento de problemas da coluna vertebral.  Muitas vezes, devido a alguma patologia na coluna, nós sentimos uma dor que se espalha por todo o braço ou perna. Isso...

Repouso não ajuda, movimento o quanto antes melhora a dor e diminui a incapacidade! . O repouso na cama não deve se estender por mais do que dois a três dias. . Quanto mais imóvel a pessoa com dor nas costas ficar, pior a sua situação ficará. Mais dor...

O exercício, quando bem indicado, é o melhor remédio para muitas dores. Como  qualquer tratamento convencional (como uso de medicamentos), ele precisa ser indicado por um profissional apto para que este seja adequado e resolutivo. Muitos dos medicamentos se encontram disponíveis em farmácias e qualquer um...

? TELEATENDIMENTO ? Especialmente agora que estamos em isolamento social - e as pessoas consequentemente se movem menos e ficam mais tempo em posições inadequadas para sua coluna - uma nova forma de atendimento surgiu e vem crescendo exponencialmente. O teleatendimento vem para suprir essa necessidade, e...

? Algumas VERDADES e MITOS sobre a dor na coluna lombar. . 1️⃣ - A dor lombar é comum e normal. 2️⃣ - Exames de imagens (Ex: Ressonância Magnética) são raramente necessários. 3️⃣ - A interpretação dos exames de imagens deve vir com um esclarecimento sobre o que é...

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